Завтрак № 1 

1. "Гребешок" из дрожжевого теста 80
2. Каша ячневая вязкая 200
3. Напиток из цикория с молоком 200
4. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак № 2

1. Салат из капусты с растительным маслом(60) 60
2. Наггетсы. 90
3. Макаронные изделия отварные 150
4. Напиток из цикория с молоком 200
5. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

1. Салат из капусты с раст.маслом 60
2. Гуляш из говядины 100
3. Макаронные изделия отварные 150
4. Напиток из цикория 200
5. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Обед № 1 

1. Овощи свежие (огурцы) 60
2. Свекольник. 200/8
3. Тефтели из говядины (паровые). 90
4. Рис пикантный 150
5. Компот из смеси сухофруктов 200
6. Хлеб из муки пшеничной 20
7. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Обед № 2 (основной вариант диеты)

1. Овощи свежие (огурцы) 60
2. Свекольник. 200/8
3. Тефтели из говядины (паровые). 90
4. Рис пикантный 150
5. Компот из смеси сухофруктов 200
6. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Полдник

1. Плюшка с сахаром.(покровский) 100
2. Сок фруктовый/яблочный 200