День 8

Завтрак № 1 

  1. БУТЕРБРОДЫ С СЫРОМ 20/20/5
  2. КАША ПШЕНИЧНАЯ ВЯЗКАЯ (МОЛОЧНАЯ)    205
  3. ЧАЙ С САХАРОМ 200
  4. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ       50

Завтрак № 2

  1. ОВОЩИ( СОЛЕНЫЕ ОГУРЦЫ)    60
  2. КУРИЦА ОТВАРНАЯ    90
  3. ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ    150
  4. ЧАЙ С САХАРОМ 200
  5. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ       50
  6. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ    30

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

  1. СЫР ПОЛУТВЕРДЫЙ (ПОРЦИЯМИ)    50
  2. КАША ПШЕНИЧНАЯ ВЯЗКАЯ (МОЛОЧНАЯ) 200
  3. ЧАЙ С ЛИМОНОМ 200
  4. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ   50
  5. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ 120

Обед № 1 

  1. ОВОЩИ СВЕЖИЕ (ОГУРЦЫ) 60
  2. СУП ИЗ ОВОЩЕЙ    200/5
  3. ГРЕНКИ  20
  4. БИФШТЕКС ПО-ДОМАШНЕМУ    90
  5. КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ   (ГАРНИРНАЯ) 150
  6. НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА 200
  7. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ       50
  8. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ    30

Обед № 2 (основной вариант диеты)

  1. САЛАТ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С ЯБЛОКАМИ    60
  2. СУП ИЗ ОВОЩЕЙ    200/5
  3. БИФШТЕКС ПО-ДОМАШНЕМУ    90
  4. КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ   (ГАРНИРНАЯ) 150
  5. НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА/ОВД 200
  6. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ   50

Полдник

  1. СЛОЙКА "ДАТСКАЯ" 100
  2. КЕФИР   230

Задайте вопрос по питанию

Защита от роботов