День 8
Завтрак № 1
- Бутерброды с сыром / 20/20/5
- Запеканка морковная с творогом / 150
- Молоко сгущенное (порц) / 30
- Чай с лимоном / 200/7
- Хлеб пшеничный / 20
Завтрак № 2
- Бутерброды с сыром / 20/20/5
- Рыба, запеченная в омлете/минтай / 90
- Картофельное пюре / 150
- Чай с лимоном / 200/7
- Хлеб пшеничный / 40
Завтрак № 3 (основной вариант диеты)
- Сыр полутвердый/порция / 20
- Каша пшеничная вязкая, молочная / 200
- Чай с лимоном / 200/7
- Хлеб ржаной / 20
Обед № 1
- Овощи натуральные (огурцы/помидоры) / 30/30
- Суп из овощей / 250/10
- Печень говяжья по-строгановски / 90
- Рис отварной с овощами / 150
- Кисель с витаминами "Витошка"/ 200
- Хлеб пшеничный / 40
- Хлеб ржаной / 20
Обед № 2 (основной вариант диеты)
- Овощи натуральные (огурцы/помидоры) / 30/30
- Суп из овощей / 250/10
- Печень говяжья по-строгановски / 90
- Рис отварной с овощами / 150
- Кисель с витаминами "Витошка" / 200
- Хлеб ржаной / 40
Полдник
- Булочка "домашняя" / 100
- Кефир / 200