День 8

Завтрак № 1 

  1. БУТЕРБРОДЫ С СЫРОМ Н/Б 20/20/5
  2. КАША ПШЕНИЧНАЯ ВЯЗКАЯ (МОЛОЧНАЯ) 205
  3. ЧАЙ С САХАРОМ 200
  4. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 50

Завтрак № 2

  1. ОВОЩИ( СОЛЕНЫЕ ОГУРЦЫ) 60
  2. КУРИЦА ОТВАРНАЯ 90
  3. ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ 150
  4. ЧАЙ С САХАРОМ 200
  5. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 50
  6. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 30

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

  1. СЫР ПОЛУТВЕРДЫЙ (ПОРЦИЯМИ) 50
  2. КАША ПШЕНИЧНАЯ ВЯЗКАЯ (МОЛОЧНАЯ)/ОВД 200
  3. ЧАЙ С ЛИМОНОМ/ОВД 200
  4. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 50
  5. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ 120

Обед № 1 

  1. ОВОЩИ СВЕЖИЕ (ОГУРЦЫ) 60
  2. СУП ИЗ ОВОЩЕЙ 200/5
  3. ГРЕНКИ 20
  4. БИФШТЕКС ПО-ДОМАШНЕМУ 90
  5. КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ (ГАРНИРНАЯ) 150
  6. НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА 200
  7. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 50
  8. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 30

Обед № 2 (основной вариант диеты)

  1. САЛАТ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С ЯБЛОКАМИ 60
  2. СУП ИЗ ОВОЩЕЙ 200/5
  3. БИФШТЕКС ПО-ДОМАШНЕМУ 90
  4. КАША ГРЕЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ (ГАРНИРНАЯ) 150
  5. НАПИТОК ИЗ ШИПОВНИКА/ОВД 200
  6. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 50

Полдник

  1. СЛОЙКА "ДАТСКАЯ" 100
  2. КЕФИР. 200

Задайте вопрос по питанию

Защита от роботов