День 7

Завтрак № 1 

  1. Яйцо вареное. 50
  2. Каша рисовая вязкая (молочная) 200
  3. Какао с молоком 200
  4. Хлеб из муки пшеничной. 40
  5. Бутерброд с маслом 20/15

Завтрак № 2

  1. Яйцо вареное. 50
  2. Каша рисовая вязкая (молочная) 200
  3. Какао с молоком 200
  4. Хлеб из муки пшеничной 20
  5. Бутерброд с маслом 20/15

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

  1. Каша ячневая вязкая 200
  2. Какао с молоком 200
  3. Хлеб ржано-пшеничный. 40
  4. Фрукты свежие 100

Обед № 1 

  1. Салат из б/капусты с огурцом. 60
  2. Рассольник ленинградский. 200/8
  3. Мясо тушеное/свинина. 90
  4. Каша гречневая рассыпчатая 150
  5. Напиток из плодов сухих(изюм) 200
  6. Хлеб из муки пшеничной. 40
  7. Хлеб ржано-пшеничный 20

Обед № 2 (основной вариант диеты)

  1. Салат из б/капусты с огурцом. 60
  2. Рассольник ленинградский. 200/8
  3. Мясо тушеное/свинина. 90
  4. Каша гречневая рассыпчатая 150
  5. Напиток из плодов сухих(изюм) 200
  6. Хлеб ржано-пшеничный 60

Полдник

  1. Слойка с курагой(покровский) 90
  2. Молоко кипяченое. 210

Задайте вопрос по питанию

Защита от роботов