Завтрак № 1 

1. Бутерброд с повидлом / 20/15/5
   
2. Каша из хлоп. овсяных "геркулес" вязкая / 200
3. Чай с молоком / 200
4. Хлеб пшеничный / 20
5. Плоды (фрукты) свежие/ шт

Завтрак № 2

1. Овощи натуральные (огурцы) / 60
   
2. Кнели из птицы с рисом / 90
3. Капуста тушеная / 150
4. Чай с сахаром / 200
5. Хлеб пшеничный / 40

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

1. Овощи натуральные (огурцы) / 60
   
2. Кнели из птицы с рисом / 90
3. Капуста тушеная / 150
4. Чай / 200
5. Хлеб ржаной / 20

Обед № 1 

1. Овощи натуральные (помидоры) / 60
   
2. Суп-пюре из разных овощей, гренками / 200/20
3. Голубцы ленивые / 90
4. Картофель, запеченный в сметанном соусе / 150
5. Напиток из шиповника / 200
6. Хлеб пшеничный / 40
7. Хлеб ржаной / 20

Обед № 2 (основной вариант диеты)

1. Овощи натуральные (помидоры) / 60
   
2. Суп-пюре из разных овощей с гренками / 250/20
3. Птица в соусе с томатом/индейка / 90
4. Картофель ,запеченный в сметанном соусе / 150
5. Напиток из шиповника / 200
6. Хлеб ржаной / 40

Полдник

1. Булочка "Дорожная" / 100
   
2. Йогурт питьевой / 200