День 2

Завтрак № 1 

  1. Яйцо вареное, шт
  2. Каша из хлоп. овсяных "Геркулес" вязкая / 200
  3. Чай с лимоном / 200/7
  4. Плюшка с сахаром, шт
  5. Хлеб пшеничный / 20

Завтрак № 2 

  1. Овощи натуральные (огурцы) / 60
  2. Суфле из отварной печени / 90
  3. Макаронные изделия отварные / 150
  4. Чай с лимоном / 200/7
  5. Хлеб пшеничный / 40

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

  1. Овощи натуральные (огурцы) / 60 
  2. Суфле из отварной печени / 90 
  3. Каша перловая вязкая / 150 
  4. Чай с лимоном / 200/7 
  5. Хлеб ржаной / 40

Обед № 1 

  1. Овощи натуральные (помидоры) / 60
  2. Суп картофельный с бобовыми и гренками / 200/10
  3. Плов из отварной птицы / 240
  4. Компот из плодов сушеных/кураги / 200
  5. Хлеб пшеничный / 40
  6. Хлеб ржаной / 20

Обед № 2 (основной вариант диеты)

  1. Овощи натуральные (помидоры) / 60
  2. Суп картофельный с бобовыми /  200
  3. Плов из отварной птицы / 240
  4. Компот из плодов сушеных/кураги / 200
  5. Хлеб ржаной / 40

Полдник

  1. Булочка "Домашняя" / 100
  2. Кефир / 200

Задайте вопрос по питанию

Защита от роботов