Завтрак № 1 

1. Яйцо вареное. 50
2. Каша из крупы "геркулес" вязкая 200
3. Чай с лимоном 200/7
4. Плюшка с сахаром.(покровский) 100
5. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак № 2 

1. Овощи свежие (огурцы) 60
2. Печень говяжья по-строгановски. 90
3. Макаронные изделия отварные 150
4. Чай с лимоном 200/7
5. Хлеб из муки пшеничной. 40

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

1. Овощи свежие (огурцы) 60
2. Печень говяжья по-строгановски. 90
3. Каша перловая вязкая 150
4. Чай с лимоном 200/7
5. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Обед № 1 

1. Салат из свежих помидоров. 60
2. Борщ с капустой и картофелем 250/10
3. Фишболы. 90
4. Пюре картофельное 200
5. Компот из плодов сухих (курага) 200
6. Хлеб из муки пшеничной.. 60
7. Хлеб ржано-пшеничный 20

Обед № 2 (основной вариант диеты)

1. Салат из свежих помидоров. 60
2. Борщ с капустой и картофелем 250/10
3. Пюре картофельное 150
4. Фишболы. 90
5. Компот из плодов сухих (курага) 200
6. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Полдник

1. Булочка "домашняя" / 100
2. Кефир  / 200