Завтрак № 1 

1. Бутерброд с маслом 20/15
2. Сырники из творога  со сгущ молоком 170/30
3. Кофейный напиток  200
4. Вафли,2шт 50
5. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак № 2

1. Бутерброд с маслом 20/15
2. Сырники из творога запеченные.со сгущ молоком 150/30
3. Кофейный напиток  200
4. Фрукты свежие 100
5. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак № 3 (основной вариант диеты)

1. Бутерброд с маслом 20/15
2. Каша "дружба" 200
3. Кофейный напиток  200
4. Фрукты свежие 140
5. Хлеб ржано-пшеничный 20

Обед № 1 

1. Салат из б/капусты с огурцом. 60
2. Щи по-уральски. 200
3. Фрикадельки в соусе 90/30
4. Рис припущенный  150
5. Напиток из плодов сухих(изюм) 200
6. Хлеб из муки пшеничной. 40
7. Хлеб ржано-пшеничный 20

Обед № 2 (основной вариант диеты)

1. Салат из б/капусты с огурцом. 60
2. Щи по-уральски. 200
3. Фрикадельки в соусе 90/30
4. Рис припущенный  150
5. Напиток из плодов сухих(изюм) 200
6. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Полдник

1. Булочка "улитка с изюмом" (покровский) 70
2. Сок фруктовый/виноградный 230