Завтрак №1

1. Бутерброд с маслом 20/15
2. Сырники из творога запеченные. со сгущ молоком 200/30
3. Кофейный напиток 200
4. Вафли,2шт 50
5. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак №2

1. Бутерброд с маслом 20/15
2. Сырники из творога запеченные. со сгущ молоком 200/30
3. Кофейный напиток 200
4. Фрукты свежие  100
5. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак №3 (основной вариант диеты)

1. Бутерброд с маслом 20/15
2. Каша "дружба". 250
3. Кофейный напиток 200
4. Фрукты свежие 140
5. Хлеб ржано-пшеничный 20

Обед №1

1. Салат из б/капусты с огурцом 100
2. Фрикадельки в соусе. 100/50
3. Щи по-уральски 250
4. Рис припущенный 180
5. Напиток из плодов сухих(изюм) 200
6. Хлеб из муки пшеничной. 40
7. Хлеб ржано-пшеничный 20

Обед №2 (основной вариант диеты)

1. Салат из б/капусты с огурцом./овд. 100
2. Щи по-уральски 250
3. Фрикадельки в соусе. 100/50
4. Рис припущенный 180
5. Напиток из плодов сухих(изюм) 200
6. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Полдник

1. Булочка"улитка с изюмом"(покровский) 70
2. Сок фруктовый/виноградный 230
3. Фрукты свежие 140