День 11

Завтрак №1

  1. КАША ИЗ КРУПЫ "ГЕРКУЛЕС" ВЯЗКАЯ 205
  2. КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК 200
  3. МАННИК 50
  4. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 50

Завтрак №2

  1. САЛАТ ИЗ КВАШЕНОЙ КАПУСТЫ С ЛУКОМ 60
  2. РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ В ОМЛЕТЕ/МИНТАЙ 90
  3. ПЮРЕ КАРТОФЕЛЬНОЕ  180/5
  4. КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК 200
  5. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 50

Завтрак №3 (основной вариант диеты)

  1. БУТЕРБРОДЫ С СЫРОМ 20/20/5
  2. ОМЛЕТ НАТУРАЛЬНЫЙ   200
  3. КОФЕЙНЫЙ НАПИТОК 200
  4. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ   50
  5. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ  100

Обед №1

  1. ОВОЩИ СВЕЖИЕ (ПОМИДОРЫ) 60
  2. СУП-ПЮРЕ ИЗ РАЗНЫХ ОВОЩЕЙ 250
  3. КОТЛЕТЫ ИЗ ПТИЦЫ ПРИПУЩЕННЫЕ 100
  4. МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ ОТВАРНЫЕ 180
  5. НАПИТОК С ВИТАМИНАМИ"ВИТОШКА" 200
  6. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 30
  7. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 50

Обед №2 (основной вариант диеты)

  1. ОВОЩИ СВЕЖИЕ (ПОМИДОРЫ) 100
  2. СУП-ПЮРЕ ИЗ РАЗНЫХ ОВОЩЕЙ 250
  3. КОТЛЕТЫ ИЗ ПТИЦЫ ПРИПУЩЕННЫЕ 100
  4. КАША ПШЕННАЯ ГАРНИРНАЯ 200
  5. НАПИТОК С ВИТАМИНАМИ"ВИТОШКА" 200
  6. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 50

Полдник

  1. КЕКС "РОМОВЫЙ" 100
  2. КЕФИР 200
  3. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ 120

Задайте вопрос по питанию

Защита от роботов