День 9
Завтрак №1
- "Гребешок" из дрожжевого теста / 100
- Каша ячневая вязкая / 250
- Напиток из цикория с молоком / 200
- Хлеб пшеничный / 20
Завтрак №2
- Салат из свеклы отварной / 100
- Зразы из говядины с рисом паровые / 100
- Каша гречневая вязкая / 180
- Напиток из цикория с молоком / 200
- Хлеб пшеничный / 40
- Хлеб ржаной / 20
Завтрак №3 (основной вариант диеты)
- Салат из белокочанной капусты / 100
- Гуляш из говядины / 50/50
- Каша гречневая вязкая / 180
- Кофейный напиток из цикория / 200
- Хлеб ржаной / 40
Обед №1
- Овощи натуральные/огурцы / 100
- Свекольник / 250/10
- Биточки рыбные / 100
- Картофельное пюре / 180
- Компот из смеси сухофруктов / 200
- Хлеб пшеничный / 40
- Хлеб ржаной / 40
Обед №2 (основной вариант диеты)
- Овощи натуральные/огурцы / 100
- Свекольник / 250/10
- Биточки рыбные / 100
- Картофельное пюре / 180
- Компот из смеси сухофруктов / 200
- Хлеб ржаной / 40
Полдник
- Сдоба обыкновенная / 100
- Ряженка / 200
- Плоды (фрукты) свежие / 1 шт