День 9
Завтрак №1
- "Гребешок" из дрожжевого теста. 100
- Каша ячневая вязкая. 250
- Напиток из цикория с молоком 200
- Хлеб из муки пшеничной 20
Завтрак №2
- Салат из капусты с растительным маслом. 100
- Наггетсы 100
- Макаронные изделия отварные, 180
- Напиток из цикория с молоком 200
- Хлеб ржано-пшеничный 20
Завтрак №3 (основной вариант диеты)
- Салат из капусты с раст.маслом 100
- Гуляш из говядины 100
- Макаронные изделия отварные, 180
- Напиток из цикория 200
- Хлеб ржано-пшеничный. 40
Обед №1
- Овощи свежие (огурцы). 100
- Свекольник 250/10
- Тефтели из говядины (паровые) 100
- Рис пикантный. 180
- Компот из смеси сухофруктов 200
- Хлеб из муки пшеничной. 40
- Хлеб ржано-пшеничный 20
Обед №2 (основной вариант диеты)
- Овощи свежие (огурцы). 100
- Свекольник 250/10
- Тефтели из говядины (паровые) 100
- Рис пикантный. 180
- Компот из смеси сухофруктов 200
- Хлеб ржано-пшеничный. 40
Полдник
- Плюшка с сахаром.(покровский) 100
- Сок фруктовый/яблочный 200
- Фрукты свежие 140