День 7

Завтрак №1

  1. Сыр полутвердый  / 20
  2. Яйцо вареное шт
  3. Каша рисовая вязкая (молочная) . 250
  4. Какао с молоком 1-й вариант 200
  5. Хлеб пшеничный. 40

Завтрак №2

  1. Бутерброд с маслом / 20/15
  2. Яйцо вареное / шт
  3. Каша рисовая вязкая (молочная)  /  250
  4. Какао с молоком  /  200
  5. Хлеб пшеничный / 40

Завтрак №3 (основной вариант диеты)

  1. Бутерброд с маслом  /  20/15
  2. Каша ячневая вязкая /  200
  3. Какао с молоком  /  200
  4. Фрукты свежие /   шт
  5. Хлеб ржаной / 40

Обед №1

  1. Салат из белокочанной капусты / 100
  2. Рассольник ленинградский /  200/8
  3. Рагу из птицы/филе /  280
  4. Компот из плодов сушеных/изюма /  200
  5. Хлеб пшеничный /  60
  6. Хлеб ржаной /  20

Обед №2 (основной вариант диеты)

  1. Салат из б/капусты с огурцами /  100
  2. Рассольник ленинградский  / 250/10
  3. Рагу из птицы/филе  /  280
  4. Компот из плодов сушеных/изюм /  200
  5. Хлеб ржаной /  60

полдник

  1. Булочка российская / 100
  2. Сок фруктовый/грушевый  / 200
  3. Плоды (фрукты) свежие  / 1 шт

Задайте вопрос по питанию

Защита от роботов