Завтрак №1

1. Бутерброды с сыром 15/15/5
2. Каша "янтарная" (из пшена с яблоками). 250
3. Какао с молоком 200
4. Хлеб из муки пшеничной 20
5. Пряники (1шт) 30

Завтрак №2

1. Салат из б/капусты с огурцом 100
2. Котлеты рубленные из птицы с панировочными сухарям 100
3. Каша гречневая рассыпчатая . 180
4. Чай с сахаром 200
5. Хлеб из муки пшеничной 20

Завтрак №3 (основной вариант диеты)

1. Салат из б/капусты с огурцом 100
2. Котлеты рубленные из птицы с панировочными сухарям 100
3. Каша гречневая рассыпчатая . 180
4. Чай с сахаром 200
5. Хлеб ржано-пшеничный 20

Обед №1

1. Овощи свежие (помидоры). 100
2. Суп-пюре из разных овощей с гренками. 250/20
3. Печень говяжья по-строгановски 100
4. Картофель,запеченный по-домашнему. 180
5. Компот из плодов свежих(яблоки) 200
6. Хлеб из муки пшеничной. 40
7. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Обед №2 (основной вариант диеты)

1. Овощи свежие (помидоры). 100
2. Суп-пюре из разных овощей с гренками. 250/20
3. Печень говяжья по-строгановски 100
4. Картофель,запеченный по-домашнему. 180
5. Компот из плодов свежих(яблоки) 200
6. Хлеб ржано-пшеничный. 40

Полдник

1. Булочка к чаю (покровский) 70
2. Кефир 230
3. Фрукты свежие 100