День 10
Завтрак №1
- Бутерброды с сыром 15/15/5
- Каша "янтарная" (из пшена с яблоками). 250
- Какао с молоком 200
- Хлеб из муки пшеничной 20
- Пряники (1шт) 30
Завтрак №2
- Салат из б/капусты с огурцом 100
- Котлеты рубленные из птицы с панировочными сухарям 100
- Каша гречневая рассыпчатая . 180
- Чай с сахаром 200
- Хлеб из муки пшеничной 20
Завтрак №3 (основной вариант диеты)
- Салат из б/капусты с огурцом 100
- Котлеты рубленные из птицы с панировочными сухарям 100
- Каша гречневая рассыпчатая . 180
- Чай с сахаром 200
- Хлеб ржано-пшеничный 20
Обед №1
- Овощи свежие (помидоры). 100
- Суп-пюре из разных овощей с гренками. 250/20
- Печень говяжья по-строгановски 100
- Картофель,запеченный по-домашнему. 180
- Компот из плодов свежих(яблоки) 200
- Хлеб из муки пшеничной. 40
- Хлеб ржано-пшеничный. 40
Обед №2 (основной вариант диеты)
- Овощи свежие (помидоры). 100
- Суп-пюре из разных овощей с гренками. 250/20
- Печень говяжья по-строгановски 100
- Картофель,запеченный по-домашнему. 180
- Компот из плодов свежих(яблоки) 200
- Хлеб ржано-пшеничный. 40
Полдник
- Булочка к чаю (покровский) 70
- Кефир 230
- Фрукты свежие 100