День 7

Завтрак №1

  1. СЫР ПОЛУТВЕРДЫЙ (ПОРЦИЯМИ) 20
  2. КАША "БОЯРСКАЯ" (ПШЕННАЯ С ИЗЮМОМ) 250
  3. ЧАЙ С ЛИМОНОМ 200/7
  4. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ 120
  5. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 30

Завтрак №2

  1. БУЛОЧКА К ЧАЮ (ПОКРОВСКИЙ) 70
  2. КАША "БОЯРСКАЯ" (ПШЕННАЯ С ИЗЮМОМ) 250
  3. ЧАЙ С ЛИМОНОМ 200/7
  4. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ 120
  5. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 30

Завтрак №3 (основной вариант диеты)

  1. БУТЕРБРОД С МАСЛОМ 20/15
  2. КАША ЯЧНЕВАЯ ВЯЗКАЯ 250
  3. КАКАО С МОЛОКОМ 200
  4. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ   50
  5. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ  100

Обед №1

  1. ОВОЩИ СВЕЖИЕ (ПОМИДОРЫ) 100
  2. СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С БОБОВЫМИ 250
  3. КУРИЦА В СОУСЕ С ТОМАТОМ 140
  4. РИС ОТВАРНОЙ 180
  5. СОК ФРУКТОВЫЙ/ЯБЛОЧНЫЙ 200
  6. ХЛЕБ ИЗ МУКИ ПШЕНИЧНОЙ 30
  7. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 50

Обед №2 (основной вариант диеты)

  1. ОВОЩИ СВЕЖИЕ (ПОМИДОРЫ) 100
  2. СУП КАРТОФЕЛЬНЫЙ С БОБОВЫМИ 250
  3. КУРИЦА В СОУСЕ С ТОМАТОМ 140
  4. КАША ПЕРЛОВАЯ ВЯЗКАЯ(ГАРНИРНАЯ) 200
  5. КОМПОТ ИЗ ПЛОДОВ СВЕЖИХ(ЯБЛОКИ) 200
  6. ХЛЕБ РЖАНО-ПШЕНИЧНЫЙ 50

Полдник

  1. КЕКС "РОМОВЫЙ" 100
  2. ЙОГУРТ 200
  3. ФРУКТЫ СВЕЖИЕ  100

Задайте вопрос по питанию

Защита от роботов