День 4
Завтрак №1
- Яйцо вареное / шт
- Каша ячневая вязкая / 200
- Кофейный напиток с молоком / 200
- Хлеб пшеничный / 40
- Пряник, шт
Завтрак №2
- Икра свекольная / 100
- Котлеты из птицы припущенные / 100
- Каша ячневая рассыпчатая / 180
- Кофейный напиток с молоком / 200
- Хлеб пшеничный / 20
Завтрак №3 (основной вариант диеты)
- Икра свекольная / 100
- Котлеты из птицы припущенные / 100
- Каша ячневая рассыпчатая / 180
- Кофейный напиток с молоком / 200
- Хлеб ржаной / 40
Обед №1
- Винегрет овощной / 100
- Суп-лапша домашняя / 250
- Котлеты "школьные" / 100
- Картофель отварной с маслом / 180/5
- Компот из свежих плодов/яблок / 200
- Хлеб пшеничный / 40
- Хлеб ржаной / 20
Обед №2 (основной вариант диеты)
- Винегрет овощной / 80
- Суп крестьянский с крупой/сметаной / 250/10
- Котлеты "школьные" / 100
- Капуста тушеная / 180
- Компот из свежих плодов/яблок / 200
- Хлеб ржаной / 60
Полдник
- Булочка "ванильная" / 100
- Йогурт питьевой / 200
- Плоды(фрукты)свежие / шт