День 2
Завтрак №1
- Яйцо вареное / 1 шт
- Каша из хлоп.овсяных "Геркулес" вязкая / 200
- Чай с лимоном / 200/7
- Плюшка с сахаром. / 1 шт
- Хлеб пшеничный / 20
Завтрак №2
- Овощи натуральные соленые (огурцы) / 100
- Суфле из отварной печени / 100
- Макаронные изделия отварные / 180
- Чай с лимоном / 200/7
- Хлеб пшеничный / 40
Завтрак №3 (основной вариант диеты)
- Овощи натуральные соленые (огурцы) / 100
- Суфле из отварной печени / 100
- Каша перловая вязкая / 180
- Чай с лимоном / 200/7
- Хлеб ржаной / 40
Обед №1
- Салат из свеклы отварной / 100
- Суп картофельный с бобовыми,гренками / 250/20
- Плов из отварной птицы / 280
- Компот из плодов сушеных/кураги / 200
- Хлеб пшеничный / 40
- Хлеб ржаной / 20
Обед №2 (основной вариант диеты)
- Салат из свеклы отварной / 100
- Суп картофельный с бобовыми,гренками / 250/20
- Плов из отварной птицы / 280
- Компот из плодов сушеных/кураги / 200
- Хлеб ржаной / 40
Полдник
- Булочка "домашняя" / 100
- Кефир / 200
- Плоды (фрукты) свежие / 1 шт